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04.14.2024

Wissen

Nebenwirkung – Übelkeit und Erbrechen

Wissen: Rund um die Chemotherapie

Die Diagnose Krebs sowie die Aussicht auf eine bevorstehende Tumortherapie lösen bei Patient:innen Ängste aus. Beim Gedanken an eine Chemo befürchten viele eine übermässige Übelkeit (Nausea) und/oder Erbrechen (Emesis). Da die meisten Medikamente in der Krebsbehandlung in jüngster Zeit verträglicher geworden sind, spiegelt dieses Bild allerdings nur wenig die Realität eines Therapiealltags wider. Zudem gibt es mittlerweile sehr gute Begleitmedikamenten, mit denen einer drohenden Übelkeit frühzeitig entgegengewirkt werden kann.

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Gute Begleitmedikamenten wirken effektiv der Übelkeit entgegen.

Bereits vor sowie im Verlauf einer Tumortherapie erhalten die Patient:innen einen prophylaktischen Schutz gegen Übelkeit. Dies geschieht in Tablettenform und/oder als Infusion. In der Therapiepause ist es wichtig, die Reservemedikation zu Hause vorschriftsmässig und umgehend einzunehmen, wenn sich Übelkeit ankündigt, um die Lebensqualität nicht unnötig zu beeinträchtigen.

Folgende Tipps können zusätzlich helfen:

  • Essen Sie regelmässig über den Tag verteilt, auch während der Therapie. Nehmen Sie dabei jeweils kleine Portionen zu sich.
  • Meiden Sie bei Übelkeit Essen mit starkem Eigengeruch und lüften Sie die Räume nach dem Kochen.
  • Reduzieren Sie, wenn möglich, den Konsum von Kaffee, Nikotin, Alkohol und kohlensäurehaltigen Getränken.
  • Zusätzlich können Medikamente eingenommen werden, um die Magensäureproduktion zu unterdrücken. So können saures Aufstossen oder Magenschmerzen verhindert werden.
  • Zusätzlich können Entspannungsübungen sowie Druckmassen auf gewissen Punkten Linderung bei Übelkeit verschaffen.

Nahrungsmittel, die besonders verträglich sind:

  • Nach dem Essen können Sie einen Pfefferminztee trinken, um den Magen zu beruhigen.
  • Trockenes Knäckebrot oder Zwieback können Übelkeit direkt nach dem Aufstehen lindern.
  • Lebensmittel, wie Teigwaren, Kartoffeln, Reis oder Milchprodukte sind meist besser verträglich. 
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Rezept-Tipp

Tee aus frischem Ingwer

Schneiden Sie ein ca. 2 cm langes Ingwerstück in dünne Scheiben und übergiessen Sie dieses mit heissem Wasser (8dl). 

Kurz ziehen lassen. Der frische Ingwertee hat eine ausgleichende Wirkung bei Übelkeit. Trinken Sie den Tee nach Belieben über den Tag verteilt in kleinen Schlucken.

Besprechen Sie sich unbedingt mit Ihrem behandelnden Arzt oder der behandelnden Ärztin oder fragen Sie beim Pflegeteam nach, falls Sie die Übelkeit nicht in den Griff bekommen oder stark erbrechen müssen.

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